昼のワンダー速報、気になる健康ネタ「カリウム飲んだら血圧下がった件（笑）」

公開

2017年04月06日(木)

不定期連載といいつつ、やり始めるとつい毎日更新したくなる私です（笑）

お昼のワンダー速報では主に管理人のプライベートなつぶやきやライフハック系のネタを投稿していきたいと思います。

今回はものすごく久しぶりのエントリーカテゴリーとなる「気になる健康ネタ」のお話。

普段、不健康な生活を送っている私ですが、その分サプリとかオカルト健康法などには敏感なんです（笑）

で、今回紹介するのは、最近飲んでるサプリで効果を実感したものの一つです。

気になる人は続きをどうぞ。

今回紹介するのは、会社の女子から「むくみが取れる！」と紹介されたカリウムのサプリ。
カリウムのサプリなんて、あんまり見かけないな…と思っていたら、その子は海外サイトから買っていた模様でした。
顔がむくみ気味（単に太ってるだけｗ）の私としては気になったので、試しに一つ買ってみることにしました。

ネイチャーメイドでも海外ではカリウムの錠剤が有るみたいですが日本では見かけたことはありませんでした。

そちらは500円以下と安いので買いやすいですが、高いほうが効きそうという安易な考えで、高いカリウムのカプセルを発注。

これが、届いてみてビックリ。

錠剤が外人サイズでめちゃくちゃデカいんです（笑）

日本でよくある錠剤サイズと比較するとこんな感じ。

慣れるまで飲むときにはおっかなびっくりでしたが、普通に飲めました。
で、効果のほどはと言うと、むくみに関してはあんまり良くわからなかったというか、やっぱり単に顔が太っていただけだったので顔痩せすることもなく…（笑）

ですが、別の効果がありました！
なんと毎年健康診断で引っかかっていた血圧が、今年は正常値に！
特に運動とかもやってないんですが、考えられるのはカリウム飲み始めたことくらい。

いつもしょっぱい味が好きで味濃いめで食べていることが多いのですが、カリウムには塩分を体外に排出する効果があるみたいで、それで血圧が下がった可能性があります。
ただ、これも果たしてカリウムだけのせいかはわかりませんし、個人差もあるので何とも言えませんが…。

でも、「カリウム　血圧」とかで検索すると、たしかにカリウムを飲めば血圧下がる的なことが書いてあります。

カリウムは、バナナやきゅうりに多く含まれているみたいですが、日常的にそれほど多く食べれるものではないので、手っ取り早くこうしたサプリで済ませるのもアリなんじゃないかと。
とりあえず私はリピートして買ってます（笑）

紹介クーポンというのでちょっと割引で買えるみたいなんで一応貼っておきますが、回し者みたいで嫌なんで使ってもらわなくても結構です（笑）

クーポンコード

味濃いめが好きな人、血糖値や高血圧でお悩みの方などは、カリウムサプリなども試してみても良いかもしれませんよ。
ただ、腎臓に疾患がある人などは注意が必要ですので、用法用量は守って摂取したいですね。

ということで、今日の昼のワンダー速報は、久しぶりの「気になる健康ネタ」でした。

本日夜21時の更新もお楽しみに！